作者:亚洲性图
类别:体育
字数:8343MB

亚洲性图

内容介绍:更新时间:2025年01月07日 22:57
从七点开始锻炼身体,主要锻炼腕力以及腿力,不停地挑战极限,手段很多,比如双手水平抓握着100斤重的铁棍,手腕必须完全承受那么重的力量,然后进行不断的蛙跳,一直锻炼到早晨9点,这个时候,李杨是手酸腿麻,几乎没有什么力量了。
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