作者:老头在厨房添下面
类别:体育
字数:4270MB

老头在厨房添下面

内容介绍:更新时间:2024年12月28日 18:58
“那也不行!”杜悦绮很严肃地说,“体能训练不单单是训练这一项内容,还包括饮食、休养和恢复,这是一个完整的循环,必须做完全了才行!你现在消耗那么大,没有完全休息和恢复,很容易埋下隐患,而且也容易受伤,为了你的身体着想,这次你必须听我的!”
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