只要炼成第一重，便可学灵龟敛息，将全身妖气收敛，并将牛魔虎魔镇压，这样他便可再一次恢复人形。但是，这门神通修炼的速度，正如灵龟的性情一般，进展非常的缓慢，他估算过，想要将《灵龟镇海诀》练到第一重，所花的时间，至少要以年为单位计算，少说也得在山中潜修个十年八年，多的话二三十年也有可能。